Tipo:	Trabalho de Conclusão de Curso
Título:	Comfoort food no manejo nutricional do estresse e da ansiedade: uma revisão da literatura
Autor(es):	Cirino, Ana Cristine Damacena de Pinto
Primeiro Orientador:	Rodrigues, Hellen Christina Neves
metadata.dc.contributor.referee1:	Gomes, Nair Augusta de Araújo Almeida
metadata.dc.contributor.referee2:	Mota, Ivanise Correia da Silva
Resumo:	O estresse e a ansiedade afetam o ritmo cardíaco, provocam de humor, geram desconfortos intestinais, suor excessivo e dor de cabeça. O ser humano não se alimenta apenas por necessidades biológicas, mas também aspectos psicológicos fazem parte desta ação. Assim, o estresse e a ansiedade interferem nas escolhas alimentares, na busca por diminuir o desconforto causado pelos sentimentose confortar a saudade. Foi observado que as pessoas com experiências parecidas buscam alimentos para conforto, e neste contexto surgiu o termo Comfort food. Para tanto, este termo envolve uma mistura de emoções e sentimentos ligados a lembranças. Assim, mesmo com as mudanças dos nossos hábitos alimentares, os sentimentos da infância nos influenciam nas nossas escolhas sendo que na vida adulta esses sentimentos nos acompanham. Portanto, o comfort food possivelmente ajudaria a minimizar os efeitos do estresse e da ansiedade como um alívio para as emoções, de forma que cada pessoa vivencia esta experiência de um modo. Palavras-chaves: estresse, ansiedade, comfort food.
Palavras-chave:	Estresse Ansiedade
CNPq:	CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Idioma:	por
País:	Brasil
Editor:	Pontifícia Universidade Católica de Goiás
Sigla da Instituição:	PUC Goiás
metadata.dc.publisher.department:	Escola de Ciências Sociais e da Saúde
Tipo de Acesso:	Acesso Aberto
URI:	https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/3499
Data do documento:	14-Dez-2021
Aparece nas coleções:	TCC Nutrição

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