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https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/3398
Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Título: | Efeitos dos recursos ergogênicos farmacológicos para a hipertrofia muscular de mulheres praticantes de treinamento resistido |
Título(s) alternativo(s): | Effects of pharmacological ergogenic resources for muscle hypertrophy in resistance training women |
Autor(es): | Nascimento, Jordana Fernandes do |
Primeiro Orientador: | Ferreira, Maria Zita |
metadata.dc.contributor.referee2: | Cruz, Anderson Miguel da |
Resumo: | Os recursos ergogênicos são métodos destinados ao aumento da performance para que o atleta possa desempenhar sua força física , mental e de limites mecânicos , para fins específicos e individuais como prevenção e retardamento da fadiga .O presente estudo teve como obje tivo, relacionar a influência dos recursos ergogênicos farmacológicos, na melhoria da estética corporal de mulheres prat icantes de musculação e os efeitos hipertróficos . A pesquisa é caracterizada como bibliográfica exploratória dissertativa . Os critérios de seleção e inclusão foram pesquisas nos idiomas português e inglês, com amostras envolvendo quais os efeitos da prática do treinamento resistido em mulheres , contendo recorte temporal estudos aplicados a partir do ano de 2005, com buscas realizadas nos bancos de dados e bibliotecas virtuais.Os resultados apontam quatro artigos que afirmam que os recursos ergogênicos são voltados para a melhora do rendimento na prática de treinamento resistido que auxiliam no processo de hipertrofia muscular. Conclui-se então que todos os objetivos propostos nesta pesquisa foram alcançados. Demonstrando que os recursos ergogênicos farmacológicos melhoram o desempenho de mulheres , auxiliando no processo de hipertrofia muscular esclarecendo alguns efeitos e benefícios . |
Abstract: | Ergogenic resources are methods aimed at increas ing performance so that the athlete can perform his physical, mental and mechanical strength , for specific and individual purposes such as pr evention and retardation of fatigue . The present study aimed to relate the influence of pharmacological ergogenic resources , on the improvement of body aesthetics of women bodybuilding practitioners and hypertrophic effects. The research is characterized as an exploratory bibliographic dissertation. The selection and inclusion criter ia were researches in Portuguesa and English, with samples involving the effects of resistance training practice in women , containing time frame studies applied from 2005 , with search carried out in databases and virtual libraries. The research is characterized as an exploratory bibliographic dissertation. The selection and inclus ion criteria were researches in Portuguese and English, with samples involving the effects of resistance train ing practice in women, containing time trame stud ies applied from 2005 , w ith search carried out in databases and virtual libraries . |
Palavras-chave: | Ergogênico Hipertrofia Mulheres Ergogenic Hypertrophy Women |
CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Editor: | Pontifícia Universidade Católica de Goiás |
Sigla da Instituição: | PUC Goiás |
metadata.dc.publisher.department: | Escola de Ciências Sociais e da Saúde |
Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
URI: | https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/3398 |
Data do documento: | 9-Dez-2021 |
Aparece nas coleções: | TCC Educação Física - Bacharelado |
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Arquivo | Tamanho | Formato | |
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