PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação Física - Bacharelado
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dc.creatorNascimento, Jordana Fernandes do-
dc.date.accessioned2021-12-17T22:37:31Z-
dc.date.available2021-12-17T22:37:31Z-
dc.date.issued2021-12-09-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/3398-
dc.description.abstractErgogenic resources are methods aimed at increas ing performance so that the athlete can perform his physical, mental and mechanical strength , for specific and individual purposes such as pr evention and retardation of fatigue . The present study aimed to relate the influence of pharmacological ergogenic resources , on the improvement of body aesthetics of women bodybuilding practitioners and hypertrophic effects. The research is characterized as an exploratory bibliographic dissertation. The selection and inclusion criter ia were researches in Portuguesa and English, with samples involving the effects of resistance training practice in women , containing time frame studies applied from 2005 , with search carried out in databases and virtual libraries. The research is characterized as an exploratory bibliographic dissertation. The selection and inclus ion criteria were researches in Portuguese and English, with samples involving the effects of resistance train ing practice in women, containing time trame stud ies applied from 2005 , w ith search carried out in databases and virtual libraries .pt_BR
dc.description.sponsorshipNão recebi financiamentopt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.relationOs da própria autora e da orientadorapt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectErgogênicopt_BR
dc.subjectHipertrofiapt_BR
dc.subjectMulheres-
dc.subjectErgogenic-
dc.subjectHypertrophy-
dc.subjectWomen-
dc.titleEfeitos dos recursos ergogênicos farmacológicos para a hipertrofia muscular de mulheres praticantes de treinamento resistidopt_BR
dc.title.alternativeEffects of pharmacological ergogenic resources for muscle hypertrophy in resistance training womenpt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Ferreira, Maria Zita-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/8071095661539901pt_BR
dc.contributor.referee2Cruz, Anderson Miguel da-
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/1141450793592986pt_BR
dc.description.resumoOs recursos ergogênicos são métodos destinados ao aumento da performance para que o atleta possa desempenhar sua força física , mental e de limites mecânicos , para fins específicos e individuais como prevenção e retardamento da fadiga .O presente estudo teve como obje tivo, relacionar a influência dos recursos ergogênicos farmacológicos, na melhoria da estética corporal de mulheres prat icantes de musculação e os efeitos hipertróficos . A pesquisa é caracterizada como bibliográfica exploratória dissertativa . Os critérios de seleção e inclusão foram pesquisas nos idiomas português e inglês, com amostras envolvendo quais os efeitos da prática do treinamento resistido em mulheres , contendo recorte temporal estudos aplicados a partir do ano de 2005, com buscas realizadas nos bancos de dados e bibliotecas virtuais.Os resultados apontam quatro artigos que afirmam que os recursos ergogênicos são voltados para a melhora do rendimento na prática de treinamento resistido que auxiliam no processo de hipertrofia muscular. Conclui-se então que todos os objetivos propostos nesta pesquisa foram alcançados. Demonstrando que os recursos ergogênicos farmacológicos melhoram o desempenho de mulheres , auxiliando no processo de hipertrofia muscular esclarecendo alguns efeitos e benefícios .pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
dc.relation.referencesAZAMBUJA , Cati Reckelberg . O uso de recursos ergogênicos farmacológicos por pr atic a ntes de musculação das academias de Santa Maria, RS. 2004. BADILLO, J .J.G.; AYESTARAN, E.G. Fundamentos do Treinamento de Força. 2º edição . Porto Alegre: Artmed-Bookman, 2004. BEAN , A. O Guia Completo do Treinamento de Força - Tudo sobre músculos . São Paulo : Manole , 1999. BUCCI , Marco et ai. Efeitos do treinamento concomitante hipertrofia e endurance no músculo esquelético . Revista brasileira de ciência e movimento, v. 13 , n. 1, p. 17-28 , 2005. BERNSTEIN , Adam; SAFIRSTEIN, Jordan; ROSEN, Jeffrey E. Athletic ergogenic aids . Bulletin of the NYU Hospital for Joint Diseases, v. 61, n . 3-4, p. 164-164, 2003 . CARBONE , Patrícia Oliva; REIS, Celso de Jesus. Educação física: Ideal para Treiners. Mundial. Ed, v. 1, 2015. CAMPONEZ, T. T. M ., Utilização de esteroides anabolizantes por praticantes de musculação em academias da grande Vitória-ES. Disponível em trabalho de conclusão de curso , 42p. Vitória, 2009. UNIVERSIDADE FEDERAL DO ESPÍRITO SANTO CENTRO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E DESPORTOS. DOS SANTOS, Miguel Ângelo Alves; DOS SANTOSD, Rodrigo Pereira . Uso de suplementos alimentares como forma de melhorar a performance nos programas de atividade física em academias de ginástica . Rev. paul. Educ. Fís., São Paulo , v. 16 , n. 2, p. 174-85, 2002. Dwyer GB, Davis SE, editores. Manual de avaliação da aptidão física relacionada à saúde do ACSM. 2ª ed . Baltimore (MD) : Lippincott Williams & Wilkins ; 2008 . FERREIRA, Alan de Carvalho Dias et ai. Musculação : aspectos fisiológicos , neurais, metodológicos e Nutricionais. XI Encontro de Iniciação à Docência-UFPB-PRG-2008, 2008. FLECK, Steven J.; KRAEMER , William J. Fundamentos do treinamento de força muscular. Artmed Editora , 2017. GEf\'TIL Pa ulo et ai. Efertos agudos de vários m étodos de treinamento de fo rça no laciato sa ng uíneo e caracteri sti cas de cargas e m homens tr eínad os recreacionalmente. Revista Brasileira de Medicina do Esporte , v. 12 . n. 6 , p . 303-307. 2006 . GO M ES . Francisco Eman uel Rod rigues . Aná li se do uso de sup leme ntos ali menta res e recurso s ergogênico s por frequ entadores de uma academia de Forta leza-CE . 2017. ISSURIN , Vladimir B . Novos horizontes para a metodo log ia e fi s iolog ia da period ização do treinamento. Medicina do esporte , v. 40 , n. 3, pág. 189-2 06 , 2010. HALUCH .Perfil dos esteroides anabolizant es.202 1 MARCONDES , Willer Baumgarten . A convergênc ia de referências na promoção da saúde . Saúde e Sociedade , v. 13 , p. 5-13 , 2004. NOGUEIRA, Henrique Stelzer. Conceitos gerais e fa tores determinantes para respostas hipertróficas na musculatura esquelética induzidas pelo treinamen to de força muscular-uma revisão narrativa.Revista Brasileira de Fisiolog ia do Exercí cio , V. 17 , n. 1, p. 60-63 , 2018. PEREIRA, Marcelo Fabíano Soares. A utilização da muscul ação no futebo l profissional : visões de atletas , preparadores físicos e dirigen tes . 2 014. RAMOS , Victor Mariano Gadelha . Análise dos efeitos hipertróficos do método pirâmide no treinamento resistido: uma revisão bibliográfica narrativa. 2020. Tese de Doutorado. SILVA, Kaytiany Galdino; LIMA, Rodrigo Maciel. Prevalência da utilizacão de anabolizantes pelos estudantes de Educação Física na cidade de Campos dos Goytacazes. Vértices, v. 9, n. 1, p. 123-148 , 2010. SIMÃO, Fisiologia e Prescrição de Exercícios para Grupos Especiais. 3.Ed .Phorte ,2007. NOGUEIRA, Henrique Stelzer. Conceitos gerais e fatores determinantes para respostas hipertróficas na musculatura esquelética induzidas pelo treinamento de força muscular-uma revisão narrativa.Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício, v. 17, n . 1, p.60-63,2018pt_BR
dc.degree.graduationEducação Física - Bachareladopt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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