PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação Física - Bacharelado
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorBittar, Rodolfo Branquinhopt_BR
dc.date.accessioned2024-12-18T16:39:03Z-
dc.date.available2024-12-18T16:39:03Z-
dc.date.issued2024-12-06-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/8644-
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectExercício físicopt_BR
dc.subjectSistema imunológicopt_BR
dc.titleEfeitos do exercício físico para o sistema imunológicopt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Moraes, Rafael Felipe dept_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/3524903131043945pt_BR
dc.contributor.referee1Moraes, Rafael Felipe dept_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/3524903131043945pt_BR
dc.contributor.referee2Schmidt, Ademirpt_BR
dc.contributor.referee3Costa, Sônia de Jesus dapt_BR
dc.description.resumoO exercício físico desempenha um papel fundamental na modulação do sistema imunológico, influenciando diretamente sua eficiência e capacidade de resposta. Práticas regulares e moderadas de atividade física têm sido associadas à melhoria na vigilância imunológica, à redução de inflamações crônicas e ao fortalecimento das defesas contra infecções. No entanto, a intensidade e a duração do exercício são fatores determinantes: enquanto o exercício moderado beneficia a imunidade, exercícios intensos e prolongados podem gerar um estado transitório de imunossupressão. Este equilíbrio entre benefício e risco torna o estudo da relação entre exercício e sistema imunológico essencial, sobretudo no contexto de saúde e reabilitação. Objetivo: analisar os efeitos do exercício físico para o sistema imune. Metodologia: Este trabalho consistiu em uma revisão de literatura que investigou os efeitos do exercício físico para o sistema imunológico. Para realizar essa revisão, foi adotada uma abordagem estruturada para identificar e analisar estudos relevantes publicados em periódicos científicos, livros, teses e dissertações. Resultados: Foram selecionados 9 estudos de fontes científicas, analisando a influência de diferentes intensidades de exercício sobre componentes imunológicos. Os resultados indicaram que o exercício moderado tem efeito benéfico na imunidade, aumentando a capacidade de resposta a infecções e reduzindo marcadores inflamatórios, enquanto o exercício intenso pode suprimir temporariamente o sistema imune. Considerações Finais. O exercício físico é capaz de atuar como modulador do sistema imunológico, influenciando tanto parâmetros inflamatórios quanto anti-inflamatórios. A intensidade, a modalidade e a regularidade do exercício demonstraram papel relevante nos efeitos observados, sendo que exercícios moderados e regulares promovem benefícios imunológicos significativos, enquanto esforços excessivos podem desencadear respostas contrárias.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
dc.degree.graduationEducação Física - Bachareladopt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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