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https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/678
Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Título: | A importância da prática do yoga para o idoso no Brasil |
Autor(es): | Justino, Hytallo |
Primeiro Orientador: | Diniz, Clistênia Prudenciana |
metadata.dc.contributor.referee2: | Silva, Marcelo de Sousa e |
Resumo: | A pesquisa tem como título “A importância da prática do yoga para o idoso no brasil”, sendo o objetivo geral verificar qual a importância da prática do yoga na pessoa idosa no Brasil e investigar quais os efeitos, técnicas e atividades do yoga mais beneficiam a qualidade de vida do idoso como objetivos específicos. Para elaboração dessa pesquisa foi realizada pesquisas bibliográficas em teses, dissertações, livros, artigos científicos e sites relacionados ao tema. Após pesquisa, análise dos dados e dissertação, pode-se concluir que as diversas formas de atividade física contribuem diretamente para a saúde do idoso, sendo a prática da yoga considerada uma das melhores, pois os idosos obtiveram resultados melhores nos quesitos de flexibilidade, alongamento, força, interação social, dentre outros. |
Palavras-chave: | Atividade Brasil Idoso Saúde Yoga |
CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Editor: | Pontifícia Universidade Católica de Goiás |
Sigla da Instituição: | PUC Goiás |
metadata.dc.publisher.department: | Escola de Formação de Professores e Humanidades |
Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
URI: | https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/678 |
Data do documento: | 8-Dez-2020 |
Aparece nas coleções: | TCC Educação física - Licenciatura |
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Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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Hytallo Justino Documento Final.pdf | 627,62 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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