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https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/454| Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
| Título: | Treinamento de força como prevenção da lesão muscular em atleta de futebol |
| Autor(es): | Santos Neto, Daniel Patricio da Silva |
| Primeiro Orientador: | Miranda, Made Júnior |
| metadata.dc.contributor.referee2: | Ribeiro, Marcelo de Castro Spada |
| Resumo: | O treinamento de força ganhou um espaço no esporte, e no futebol não foi diferente, sendo um importante aliado na preparação física e preventiva para futuras lesões. Este estudo tem como objetivo estudar como o treinamento de força pode ajudar na prevenção da lesão muscular em atletas de futebol.Sendo um dos esportes mais praticados do mundo e que se exige cada vez mais aspectos físicos, técnicos, táticos e psicológicos, a incidência de lesões tem sido alta nos últimos anos, sendo a muscular estando entre as principais. Para este estudo, foi realizada uma pesquisa bibliográfica. Pode-se concluir a partir dos dados como o treinamento de força pode atuar como prevenção na lesão muscular em atletas de futebol masculino. |
| Abstract: | Strength training gained a space in sport, and in football it was no different, being an important ally in physical and preventive preparation for future injuries. This study aims to study how strength training can help prevent muscle injury in soccer athletes. Being one of the most practiced sports in the world and requiring more and more physical, technical, tactical and psychological aspects, the incidence of injuries has been high in recent years, with muscle being among the main ones. For this study, a bibliographic research was carried out. It can be concluded from the data that strength training is a way to prevent muscle injury. |
| Palavras-chave: | Treinamento de força Lesão muscular |
| CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
| Idioma: | por |
| País: | Brasil |
| Editor: | Pontifícia Universidade Católica de Goiás |
| Sigla da Instituição: | PUC Goiás |
| metadata.dc.publisher.department: | Escola de Formação de Professores e Humanidades |
| Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
| URI: | https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/454 |
| Data do documento: | 8-Dez-2020 |
| Aparece nas coleções: | TCC Educação Física - Bacharelado |
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| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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