PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação física - Licenciatura
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Tipo: Trabalho de Conclusão de Curso
Título: Efeitos do treinamento resistido em idosos hipertensos na faixa etária de 60 a 74 anos
Título(s) alternativo(s): Effects of resistance training in hypertensive elderly aged 60 to 74 years
Autor(es): Caetano, Higor Carneiro
Primeiro Orientador: Ferreira, Maria Zita
metadata.dc.contributor.referee2: Silva, Andrea Cintia da
Resumo: O estudo teve como objetivo verificar o comportamento da pressão arterial em indivíduos hipertensos submetidos ao treinamento resistido através de uma revisão literária. Para tanto foi desenvolvido um estudo de natureza qualitativa, por meio de revisão de literatura integrativa no qual os artigos deveriam apresentar como sujeitos idosos hipertensos na faixa etária de 60 a 74 anos, praticantes de treinamento resistido. Os resultados nos trouxeram que o treinamento resistido contribui na manutenção e melhoria das condições de saúde e autonomia pessoal de idosos hipertensos, visto que se apresentou eficiente em promover repercussões fisiológicas, morfológicas, funcionais e metabólicas, significativas, como diminuições em níveis de pressão e rigidez arterial, melhorias na composição corporal, além de promover melhorias na aptidão física. Conclui-se que novos estudos voltados para idosos com HAS, podem em um futuro auxiliar ainda mais o conhecimento da abordagem do treinamento resistido para esse público, visando controlar e até mesmo abolir tal condição de saúde na vida do hipertenso.
Abstract: The study aimed to verify the behavior of blood pressure in hypertensive individuals undergoing resistance training through a literature review. For that, a qualitative study was developed, through an integrative literature review in which the articles should present hypertensive elderly subjects aged 60 to 74 years, practitioners of resistance training. The results showed that resistance training contributes to the maintenance and improvement of health conditions and personal autonomy of hypertensive elderly people, as it was efficient in promoting significant physiological, morphological, functional and metabolic repercussions, such as decreases in pressure and stiffness levels blood pressure, improvements in body composition, in addition to promoting improvements in physical fitness. It is concluded that new studies aimed at elderly people with SAH may, in the future, help even further the knowledge of the resistance training approach for this audience, aiming to control and even abolish this health condition in the life of hypertensive patients.
Palavras-chave: Exercício físico
Treinamento resistido
Hipertensão
Idoso
Physical exercise
Resistance training
Hypertension
Elderly
CNPq: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA
Idioma: por
País: Brasil
Editor: Pontifícia Universidade Católica de Goiás
Sigla da Instituição: PUC Goiás
metadata.dc.publisher.department: Escola de Formação de Professores e Humanidades
Tipo de Acesso: Acesso Aberto
URI: https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/3404
Data do documento: 9-Dez-2021
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