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https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/2879
Tipo: | Trabalho de Conclusão de Curso |
Título: | Exercício resistido para prevenção da osteoporose em idosos predispostos |
Autor(es): | Santos, Wagner Soares |
Primeiro Orientador: | Diniz, Clistênia Prudenciana |
metadata.dc.contributor.referee1: | Costa, Marcos Paulo da Silva |
Resumo: | A pesquisa aborda o Exercício Resistido para a Prevenção da Osteoporose em Idosos Predispostos, e apresenta, como objetivo geral, investigar, de acordo com a literatura, o efeito da intervenção com treinamento resistido em idosos para prevenir a osteoporose e compreender os aspectos biológicos e mecanismos fisiológicos, são desencadeados a partir do exercício de força, a fim de delinear uma melhor proposta de intervenção para as pessoas acometidas por esta doença. Para a elaboração desta pesquisa, foram realizadas pesquisas bibliográficas em teses de doutorado, dissertações de mestrado, livros, artigos científicos e sites relacionados ao tema. Após pesquisar, analisar os dados e a dissertação, foi possível compreender que as diversas modalidades de Educação Física, em especial os exercícios resistidos, contribuem diretamente para a saúde e melhoria da qualidade de vida dos idosos, sendo a sua prática uma das principais aliadas no. prevenindo perdas fisiológicas devido ao envelhecimento, portanto, os idosos apresentaram melhorias nas capacidades físicas, no que diz respeito à flexibilidade, alongamento, força, interação social e, principalmente, no aumento da Densidade Mineral Óssea (DMO). |
Palavras-chave: | Educação física Idoso Exercício resistido e osteoporose Physical education Elderly Resistance exercise and osteoporosis |
CNPq: | CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA |
Idioma: | por |
País: | Brasil |
Editor: | Pontifícia Universidade Católica de Goiás |
Sigla da Instituição: | PUC Goiás |
metadata.dc.publisher.department: | Escola de Ciências Sociais e da Saúde |
Tipo de Acesso: | Acesso Aberto |
URI: | https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/2879 |
Data do documento: | 9-Dez-2021 |
Aparece nas coleções: | TCC Educação Física - Bacharelado |
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