Tipo:	Trabalho de Conclusão de Curso
Título:	O impacto do yoga na capacidade funcional dos indivíduos
Autor(es):	Souza, Julia Alves de Oliveira
Primeiro Orientador:	Santana, Valdimar de Araújo
metadata.dc.contributor.referee1:	Tonasso, Denise Mendonça Andreozzi
metadata.dc.contributor.referee2:	Souza, Lucílius Martins de
Resumo:	Introdução: O yoga é um conjunto de técnicas psicofísicas e foi inserido recentemente no SUS pela portaria 719 do Ministério da Saúde. É uma prática que vem sendo amplamente difundida dentro dos programas de saúde e atualmente é uma das principais fontes de saúde integrativa buscadas. Objetivos: Adquirir melhor conhecimento científico acerca dos impactos da prática do yoga na capacidade funcional dos indivíduos. Métodos: tratou-se de uma revisão de literatura, que incluíram artigos publicados nos idiomas português e inglês, entre os anos de 2007 a 2020. Resultados: Foram encontrados 20 artigos e 2 livros, e foram selecionadas 10 artigos e 2 livros. Conclusão: Foi possível observar que a prática do yoga contribuiu com o desenvolvimento de uma melhor capacidade funcional dos indivíduos. Nos estudos encontrados, houve uma significativa relação da prática do yoga com melhora do equilíbrio, força muscular, flexibilidade e consciência corporal. Entretanto, não houveram muitos estudos que avaliassem os benefícios físicos. Urge a necessidade de mais pesquisas orientadas a analisarem os efeitos biomecânicos acerca dessa prática.
Palavras-chave:	Yoga Flexibilidade Equilíbrio postural Alongamento muscular
CNPq:	CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE
Idioma:	por
País:	Brasil
Editor:	Pontifícia Universidade Católica de Goiás
Sigla da Instituição:	PUC Goiás
metadata.dc.publisher.department:	Escola de Ciências Sociais e da Saúde
Tipo de Acesso:	Acesso Aberto
URI:	https://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/2349
Data do documento:	16-Jun-2021
Aparece nas coleções:	TCC Fisioterapia

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