PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Fisioterapia
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorHonda, Camila Figueiredopt_BR
dc.date.accessioned2026-06-22T17:11:01Z-
dc.date.available2026-06-22T17:11:01Z-
dc.date.issued2026-06-17-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/10749-
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectidosospt_BR
dc.subjectExercícios físicos resistidospt_BR
dc.subjectdensidade mineral ósseapt_BR
dc.titleOs efeitos dos exercícios de treino resistido sobre a densidade mineral óssea em idosospt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Viana, Fabiana Pavanpt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/8480988074690687pt_BR
dc.contributor.referee1Dias, Alex Carrer Borgespt_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/2985757710626353pt_BR
dc.contributor.referee2Basso Filho, Marco Antoniopt_BR
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/7621741330480372pt_BR
dc.description.resumoResumo: A osteoporose é uma doença em que ocorre a perda mineral óssea, principalmente em idosos. Acomete também mulheres com idade acima de 60 anos, havendo fatores de risco, como: falta de vitamina D, sedentarismo, hereditariedade, uso de bebidas alcoólicas, uso de drogas, entre outros. Objetivo: investigar os diferentes protocolos de exercícios de resistência, sobre a densidade mineral óssea em idosos. Metodologia: a busca foi realizada no período de agosto de 2025 a junho de 2026 e foram selecionados estudos publicados no período de 2020 a 2025. A base de dados utilizada foi o PubMED (United States National Library of Medicine). Resultados: a maioria dos artigos investigados, citam a frequência de treinamento de pelo menos 3 vezes por semana, com duração de 60 mim e intensidade de 65% a 85% da repetição máxima. No que se refere ao efeito do exercício sobre a Densidade Mineral Óssea, verificou-se diminuição no grupo Controle, enquanto a maioria dos grupos experimentais apresentou manutenção quando comparado aos respectivos controles. Em parte dos estudos, observou-se aumento da Densidade Mineral Óssea no quadril, na coluna lombar e nos grupos que realizaram exercícios físicos. Quanto à força muscular, alguns estudos identificaram aumento da força e da potência muscular nos grupos submetidos aos exercícios em comparação aos controles. Pode-se concluir que os resultados demonstram efeitos positivos do exercício físico sobre a Densidade Mineral Óssea e a força muscular.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDEpt_BR
dc.degree.graduationFisioterapiapt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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