PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Fisioterapia
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorXavier, Xenise Luizpt_BR
dc.date.accessioned2026-06-22T16:50:52Z-
dc.date.available2026-06-22T16:50:52Z-
dc.date.issued2026-06-17-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/10742-
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectMenopausapt_BR
dc.subjectExercíciospt_BR
dc.subjectDensidade mineral ósseapt_BR
dc.titleCinesioterapia na densidade mineral óssea de mulheres menopausadaspt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Viana, Fabiana Pavanpt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/8480988074690687pt_BR
dc.contributor.referee1Basso Filho, Marco Antoniopt_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/7621741330480372pt_BR
dc.contributor.referee2Pinto, Silvia Maria Costapt_BR
dc.description.resumoResumo: A menopausa é uma fase de transição do período reprodutivo para o não reprodutivo, marcada pela falência progressiva dos folículos ovarianos e pela redução dos níveis de estrogênio. Esta fase esta associada ao envelhecimento feminino, e a deficiência hormonal favorece alterações metabólicas e o desenvolvimento de doenças crônicas, como osteoporose e doenças cardiovasculares, impactando a qualidade de vida das mulheres. Objetivo: investigar os principais protocolos cinesioterapêuticos utilizados para o aumento da densidade mineral óssea em mulheres menopausadas. Metodologia: A busca foi realizada na Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), e na United States National Library of Medicine (PubMed), no período de agosto de 2025 a junho de 2026; e foram selecionados estudos publicados no período de 2009 a 2024. Resultados: verificou-se que treinamento resistido de alta intensidade promove tanto a manutenção como o aumento da DMO, sendo uma estratégia adequada, especialmente quando realizado com intensidade entre 70% e 90% de 1RM, envolvendo de 5 a 10 repetições, de 2 a 3 séries por exercício, frequência de 2 a 3 vezes por semana e duração aproximada de 40 a 60 minutos por sessão, mantido regularmente por períodos superiores a 12 meses. Conclusão: ainda existem lacunas na literatura quanto às diferentes combinações das variáveis do treinamento resistido e seus efeitos sobre o aumento da densidade mineral óssea. Além disso são necessários estudos futuros com melhor detalhamento metodológico, maior duração do tempo do protocolo aplicado e amostras mais robustas para fortalecer as evidências científicas sobre os efeitos da cinesioterapia na densidade mineral óssea de mulheres menopausadas.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDEpt_BR
dc.degree.graduationFisioterapiapt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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