PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Fisioterapia
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dc.creatorOliveira, Lucas Gabriel Gonçalves dept_BR
dc.date.accessioned2025-06-16T16:24:40Z-
dc.date.available2025-06-16T16:24:40Z-
dc.date.issued2025-06-09-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/8936-
dc.description.abstractAbstract: Aging leads to physiological changes that impair muscle strength, balance, and mobility in older adults, significantly increasing the risk of falls one of the leading causes of morbidity and mortality in this population. Objective: To analyze the effects of strength training in preventing falls among the elderly, highlighting its functional benefits. Methodology: A literature review was conducted, selecting articles published between 2014 and 2025 from the PubMed, SciELO, and Google Scholar databases, using descriptors in both Portuguese and English related to strength training, fall prevention, and elderly. Included studies focused on individuals aged 60 or older and evaluated the impact of strength training on balance, gait, and muscle function. Results: After screening, seven studies were included. The findings indicate that strength training significantly improves lower limb strength, postural balance, and gait parameters, effectively reducing the risk of falls. Conclusion: Strength training is an effective, safe, and evidence-based approach to fall prevention in older adults and should be incorporated into physiotherapy practices aimed at healthy aging and promoting functional autonomy Key-Words: elderly; falls; physiotherapy; strength training; aging.pt_BR
dc.description.sponsorshipNão recebi financiamentopt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectenvelhecimentopt_BR
dc.subjectquedaspt_BR
dc.subjectforça muscularpt_BR
dc.subjectprevençãopt_BR
dc.titleTreinamento de força na prevenção de quedas em idosos: revisão da literaturapt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Sandoval, Renato Alvespt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/0959559387942948pt_BR
dc.contributor.referee1Basso Filho, Marco Antoniopt_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/7621741330480372pt_BR
dc.contributor.referee2Santana, Valdimar de Araujopt_BR
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/3345333124818017pt_BR
dc.description.resumoResumo: O envelhecimento provoca alterações fisiológicas que comprometem a força muscular, o equilíbrio e a mobilidade dos idosos, aumentando significativamente o risco de quedas, uma das principais causas de morbidade e mortalidade nessa população. Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento de força na prevenção de quedas em idosos, destacando seus benefícios funcionais. Metodologia: Foi realizada uma revisão da literatura, com busca de artigos publicados entre 2014 e 2025 nas bases de dados PubMed, SciELO e Google Scholar, utilizando descritores em português e inglês relacionados a treinamento de força, prevenção de quedas e idosos. Foram incluídos estudos com idosos com 60 anos ou mais, com foco em intervenções de força e seus efeitos sobre equilíbrio, marcha e função muscular. Resultados: Após triagem, sete estudos foram incluídos, demonstrando que o treinamento de força promove melhora significativa na força dos membros inferiores, equilíbrio postural e parâmetros da marcha, reduzindo efetivamente o risco de quedas. Conclusão: O treinamento de força se mostra uma estratégia eficaz, segura e baseada em evidências para a prevenção de quedas em idosos, devendo ser incorporado à prática fisioterapêutica com foco no envelhecimento saudável e na promoção da autonomia funcionalpt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONALpt_BR
dc.degree.graduationFisioterapiapt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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