PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação Física - Bacharelado
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorNatal, Jehan Carlos Santospt_BR
dc.date.accessioned2024-06-27T19:34:49Z-
dc.date.available2024-06-27T19:34:49Z-
dc.date.issued2024-06-19-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/8053-
dc.description.abstractThe world population is aging rapidly and the aging process brings challenges in the ability to regain balance, which can cause falls and several other comorbidities, and water aerobics is one of the most suitable modalities for the prevention of these problems that arise, the objective of this study is to understand how water aerobics brings an improvement in neuromuscular mobility in the elderly 60 to 80 years old. The technique used for data collection is of the narrative type, where we delimit the search for articles, researches and studies that fit within our object of study. It is concluded that water aerobics does bring several very significant benefits to the quality and life of the elderly, one of them is the increase in muscle strength, stimulating the strength of the lower and upper limbs and also working the cardiopulmonary capacity as they are aerobic activities.pt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectHidroginásticapt_BR
dc.subjectNeuromuscular-
dc.subjectVelhice-
dc.titleA hidroginástica na recuperação da mobilidade neuromuscular em idosos de 60 a 80 anospt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Silva, Andrea Cintia dapt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/2570552717844241pt_BR
dc.contributor.referee1Silva, Marcelo de Sousa ept_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/8024434834035741pt_BR
dc.contributor.referee2Frausino, Neusa Maria Silvapt_BR
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/6678007710579441pt_BR
dc.description.resumoA população mundial está a envelhecer rapidamente e o processo de envelhecimento traz desafios na capacidade de recuperar o equilíbrio, podendo provocar quedas e várias outras comorbidades, e a hidroginástica e uma das modalidades mais indicadas para a prevenção desses problemas que vão surgindo, o objetivo desse estudo e entender de que forma a hidroginástica trás uma melhora da mobilidade neuromuscular em idoso 60 a 80 anos. A técnica utilizada para a coleta de dados é do tipo narrativa, onde delimitamos a busca por artigos, pesquisas e estudos que se enquadrem em nossa hipótese de estudo. Conclui-se que a hidroginástica trás sim vários benefícios bastantes significativos para a qualidade e vida dos idosos, uma delas e o aumento da força muscular, estimulando a força dos membros inferiores e superiores e trabalhando também a capacidade cardiopulmonar por serem atividades aeróbicas.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
dc.degree.graduationEducação Física - Bachareladopt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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