PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação Física - Bacharelado
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorReis, Adriano Santiago Dospt_BR
dc.date.accessioned2023-12-16T20:24:49Z-
dc.date.available2023-12-16T20:24:49Z-
dc.date.issued2023-12-14-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/6728-
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectHidroginásticapt_BR
dc.subjectTerceira idadept_BR
dc.titleOs efeitos da hidroginástica na terceira idadept_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Miranda, Made Júniorpt_BR
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/6833748026466876pt_BR
dc.contributor.referee1Veiga, Thales Gilson Nasser dapt_BR
dc.contributor.referee1Latteshttp://lattes.cnpq.br/0450431879381630pt_BR
dc.description.resumo– O presente estudo objetivou compreender como a realização do exercício físico em especifico a hidroginástica com constância, traz efeitos positivos para idosos jovens e longevos. Por meio de uma pesquisa de revisão bibliográfica, com estudos entre o intervalo de 15 anos (2004-2019), houve a coleta através de artigos, base de dados online como a U.S. National Library of Medicine (PubMed), a Scientific Electronic Library Online (SciELO), e o Portal de Periódicos da Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (CAPES). Os resultados obtidos através deste estudo indica que a constância da realização da hidroginástica durante a terceira idade, traz melhoras na qualidade de vida destes idosos, aptidão física, aumento da força muscular tornando assim um idoso mais independente com capacidades funcionais, aumento da flexibilidade diminuindo o risco de lesões e melhorando a amplitude dos movimentos em tarefas cotidianas, reduzindo o estresse e promovendo o bem-estar psicológico dos idosos, revelando assim um exercício benéfico para a terceira idade.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Ciências Sociais e da Saúdept_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDEpt_BR
dc.degree.graduationEducação Física - Bachareladopt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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