PRODUÇÃO ACADÊMICA Repositório Acadêmico da Graduação (RAG) TCC Educação física - Licenciatura
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Campo DCValorIdioma
dc.creatorGomes, Nathália Alves-
dc.date.accessioned2020-12-11T12:17:42Z-
dc.date.available2020-12-11T12:17:42Z-
dc.date.issued2020-12-08-
dc.identifier.urihttps://repositorio.pucgoias.edu.br/jspui/handle/123456789/433-
dc.description.abstractThe research had as its theme the study of the advantages of resistance training during pregnancy. The general objective was to study the contributions of resistance training for pregnant women through a literature search. The methodology used is classified as bibliographic research of an explanatory nature. As material resources, printed and online books, dissertations, theses and scientific articles were used. Searches were carried out in the databases of the Scientific Electronic Library Online (SciELO), the US National Library of Medicine National Institutes of Health (PUBMED), the online library of PUC Goiás and the Google Scholar. The beneficial effect of resistance training in the prevention and control of diabetes mellitus was evidenced. In addition, from the studies found, it can be noted that resistance training is effective in reducing the side effects of pregnancy, as well as reducing the cardiometabolic risk and maintaining the body and muscle mass of pregnant women. Thus, it becomes evident that resistance exercise is advantageous during pregnancy, providing a range of benefits, if properly prescribed.pt_BR
dc.description.sponsorshipNão recebi financiamentopt_BR
dc.languageporpt_BR
dc.publisherPontifícia Universidade Católica de Goiáspt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectGestantept_BR
dc.subjectGravidezpt_BR
dc.subjectPrescriçãopt_BR
dc.subjectTreinamento resistidopt_BR
dc.titleEstudo sobre as vantagens do treinamento resistido durante a gestação: uma revisão bibliográficapt_BR
dc.typeTrabalho de Conclusão de Cursopt_BR
dc.contributor.advisor1Schmidt, Ademir-
dc.contributor.advisor1Latteshttp://lattes.cnpq.br/4873502830926445pt_BR
dc.contributor.referee2Moraes, Rafael Felipe de-
dc.contributor.referee2Latteshttp://lattes.cnpq.br/3524903131043945pt_BR
dc.description.resumoA pesquisa teve como tema o estudo das vantagens do treinamento resistido durante a gestação. O objetivo geral foi estudar as contribuições do treinamento resistido para gestantes através de uma pesquisa bibliográfica. A metodologia utilizada se classifica como pesquisa bibliográfica de caráter explicativo. Como recursos materiais foram utilizados livros impressos e online, dissertações, teses e artigos científicos. Foram realizadas buscas nas bases de dados da Scientific Electronic Library Online (SCIELO), da US National Library of Medicine National Institutes of Health (PUBMED), biblioteca online da PUC Goiás e o Google Acadêmico. Ficou evidenciado o efeito benéfico do treinamento resistido na prevenção e controle da diabetes mellitus. Além disso, a partir dos estudos encontrados, pode-se salientar que o treinamento resistido é eficaz na redução dos efeitos colaterais da gestação, bem como na redução do risco cardiometabólico e manutenção da massa corporal e muscular das gestantes. Desse modo, torna-se evidente que o exercício resistido é vantajoso no período gestacional, proporcionando uma gama de benefícios, se prescrito adequadamente.pt_BR
dc.publisher.countryBrasilpt_BR
dc.publisher.departmentEscola de Formação de Professores e Humanidadespt_BR
dc.publisher.initialsPUC Goiáspt_BR
dc.subject.cnpqCNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICApt_BR
dc.degree.graduationEducação física - Licenciaturapt_BR
dc.degree.levelGraduaçãopt_BR
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